Donmuş ve taze at uskumrusu
Atlama sardalyası, hafif tadı, narin dokusu ve pişirmedeki çok yönlülüğü sayesinde mutfak dünyasında popülerlik kazanmıştır. İşte bazı popüler mutfak kullanımları:
Izgara veya Tavada Kızartma: Atlama sardalyası, ızgara veya tavada kızartıldığında lezzetlidir. Sert eti yüksek ısıya iyi dayanır, bu da dışının çıtır çıtır, içinin ise nemli olmasını sağlar. Doğal tatlarını artırmak için otlar, baharatlar veya basit bir marine ile tatlandırılabilir.
Ceviche ve Sashimi: Atlama sardalyasının yumuşak ve narin eti, çiğ balığın narenciye sularında marine edildiği ceviche için mükemmel bir seçimdir. Ayrıca ince dilimlenip soya sosu, wasabi ve zencefil ile servis edilen sashimi olarak da tercih edilir.
Tütsülenmiş veya Konserve: Atlama sardalyası genellikle tütsülenir ve bu ona belirgin bir tütsülenmiş tat verir. Tütsülenmiş atlama sardalyası tek başına, salatalara eklenerek veya sürme ve dip soslarda malzeme olarak kullanılabilir. Konserve atlama sardalyası da popülerdir ve makarna yemekleri ve sandviçler gibi çeşitli tariflerde kullanılabilir.